#练日常战无常#

在Keep和人间世的这个纪录片中，打动我的除了医生，还有病人。

来协和的很多病人都是揣着厚厚的病历，怀着最后的希望，倾诉着长长的病史，经常，还会流下一串串被失败打击、被苦痛折磨的眼泪。

诊室里，每个病人只有十几分钟的时间，医生要在千丝万缕的线索中抓住重点，快速并准确地做出判断，为病人 ​ 展开全文c

在Keep和人间世的这个纪录片中，打动我的除了医生，还有病人。

来协和的很多病人都是揣着厚厚的病历，怀着最后的希望，倾诉着长长的病史，经常，还会流下一串串被失败打击、被苦痛折磨的眼泪。

诊室里，每个病人只有十几分钟的时间，医生要在千丝万缕的线索中抓住重点，快速并准确地做出判断，为病人提出建设性意见。每一次诊治都是一次战斗，有时候，我们能力挽狂澜，找到绝佳办法，彻底祛除病痛。有时候，疾病很强大，我们的办法不多，能为病人指一条沉没成本最小的路，也是一种慈悲。也有时候，我们在疾病面前束手无策，常常去安慰，也是行医的美德，拥抱一次病人，拍拍她的肩膀，告诉她别着急、慢慢来，也不失为一次成功的看诊。

只要走进诊室，巨大的压力扑面而来，花了钱花了时间却不一定有理想的疗效、药物可能解决大部分问题却也可能带来意想不到的副反应、手术能切除肿瘤却可能因为并发症影响其他脏器的功能，面对医疗的不确定性、面对疾病的复杂性、面对生病个体的差异性，医生必须有强大的内心去面对，更需要健康的身体做后盾，才能在手术台上，在诊室里保持最佳状态。

唯有精力充沛地投入到每一场战斗，我们才可能多一分赢的把握。#练日常战无常#
LKeep自由运动场的秒拍视频 收起全文d

08月07日 21:30  来自 微博 weibo.com

keep和人间世合拍的这支记录片让我想起金金学滑步车的那段日子，一开始给她报班只是想让她锻炼身体，能学得怎么样我心里也没数，没想到我的饱学的好认真，一次一次去尝试，直到顺利通过关卡，今年甚至还参加了比赛，虽然没拿到奖杯，但是也玩得很开心啦！因为疫情，金金的幼儿园开学遥遥无期，滑步车也 ​ 展开全文c

keep和人间世合拍的这支记录片让我想起金金学滑步车的那段日子，一开始给她报班只是想让她锻炼身体，能学得怎么样我心里也没数，没想到我的饱学的好认真，一次一次去尝试，直到顺利通过关卡，今年甚至还参加了比赛，虽然没拿到奖杯，但是也玩得很开心啦！因为疫情，金金的幼儿园开学遥遥无期，滑步车也顺利毕业了，为了给永动金耗耗电，我就试着给她报了游泳课，我也跟着一起划拉，米想到游泳比想象中还要快乐也！我完全被金金带动起来了，我们每天都在突破昨天的自己（进步0.5米左右），虽然很累但是很满足，金金也是信心满满，再这样下去明年横跨黄河没问题，总之运动的快乐希望大家都快去体会一下！（不一定是要游泳啦，怕水的老干妈可以选个自己喜欢的运动，动起来就好）
今年是个无常的一年，好像一切都在我们的掌握之外，大家难免都会产生无力感，但是塔姐发现即使是小小的努力尝试，也会帮助我们去把握住对生活的掌控。
关于金金的成长我有时也会感到迷茫，但是管他那么多呢，有我的好piu金金与我一起面对一起努力，没有什么困难是破不了的啦！#练日常战无常# 收起全文d

08月07日 21:00  来自 微博 weibo.com

【8.8全民健身日 Keep与人间世联合发布纪录片】Keep在8月8日全民健身日到来前，与人间世团队联合发布纪录片《无常 四重奏》，通过四个不同人生阶段用运动蓄力日常的真实故事，为全社会传递了群体向前「可以破」的信念。其中《夏火》这篇讲述了90后消防员吕武的故事，严格要求自己加量训练，身体准备好 ​ 展开全文c

【8.8全民健身日 Keep与人间世联合发布纪录片】Keep在8月8日全民健身日到来前，与人间世团队联合发布纪录片《无常 四重奏》，通过四个不同人生阶段用运动蓄力日常的真实故事，为全社会传递了群体向前「可以破」的信念。其中《夏火》这篇讲述了90后消防员吕武的故事，严格要求自己加量训练，身体准备好了，心就不会慌。#练日常战无常#LKeep自由运动场的秒拍视频 收起全文d

08月07日 19:06  来自 微博 weibo.com

#练日常战无常##Keep线上公益马拉松# @Keep

你们看过人间世吗？
或者听过这句话吗？
“自律给我自由”。

我们都知道诸事无常，一切事物的存在和人们之间的关系，都是暂时性的组合，我们永远不知道下一秒会发生什么，所以会迷茫、想避世、说着“人间不值得”，试图保护自己。

人间或许不值得，但是 ​ 展开全文c

#练日常战无常##Keep线上公益马拉松# @Keep

你们看过人间世吗？
或者听过这句话吗？
“自律给我自由”。

我们都知道诸事无常，一切事物的存在和人们之间的关系，都是暂时性的组合，我们永远不知道下一秒会发生什么，所以会迷茫、想避世、说着“人间不值得”，试图保护自己。

人间或许不值得，但是，人值得。

现在找到了以不变应万变的方法，就是“练日常，战无常”。

Keep与人间世联合制作了纪录片《无常四重奏》，用四季更迭和四位主角的出演，诠释了世间万变，但我们仍旧尝试又尝试，攥紧能握在手中的那点能力，肩负能扛起的那些责任，任梦想的光芒照亮未知的黑暗。

四个徽章代表了这四个故事，每个季节都有它的遗憾和期待，会面临冷酷，但终会迎来温暖，只要热爱不熄，认真对待每一个日常，Keep下去，可破万难。

今天是8月8日——全民健身日，希望你找到那个属于你的徽章、与你产生共鸣的那个故事、童言无忌许下的那个梦想。

相信我，纪录片值得看，徽章背后的意义更值得拥有。（看哭预警）

如果你愿意让自己静下心，重新看这世界几分钟，就上「Keep」APP搜索“可以破”，看完视频，你会报名，然后不再抗拒无常。

一起参加8.8Keep线上公益马拉松吧，为公益尽一份绵薄之力，跑多跑少都没关系，但少了你就距离“更好”差一点。

我先打卡为敬，等你 收起全文d

1分钟前  来自 iPhone 11

他们在各自的生活中担当不同的身份，但却有着一份共同的理念：#练日常战无常# 。正是这些看似不起波澜的日复一日，让他们变成了更好的自己！愿你我的坚持，终将美好！

3分钟前 转赞人数超过1600  来自 微博 weibo.com

#练日常战无常##线上公益马拉松#
最近，一部名为《无常四重奏》的纪录片火了，而正是在这个特殊时期，这部由人世间与@Keep 联合制作的片子给了我们不一样的启发和感悟。
我们总说，世事无常。
没错！
谁能想到，在今年这过去的大半年时间里，马拉松赛事能够停摆不前？
谁又能想到，在这个就连奥运会也 ​ 展开全文c

#练日常战无常##线上公益马拉松#
最近，一部名为《无常四重奏》的纪录片火了，而正是在这个特殊时期，这部由人世间与@Keep 联合制作的片子给了我们不一样的启发和感悟。
我们总说，世事无常。
没错！
谁能想到，在今年这过去的大半年时间里，马拉松赛事能够停摆不前？
谁又能想到，在这个就连奥运会也已延期举办？
我们该放弃吗？我们该退缩？不，这正是我们蓄力的好时候。
所以，为了督促自己更好的训练，当马拉松赛事回归的那一刻可以再次充满自信的踏上赛道，我报名参加了8.8 Keep跑赢无常线上公益马拉松，感兴趣的朋友也可以在@Keep 内搜索「可以破」报名。
其实我报名这个活动还有另外一个原因，就是因为看到了它的实体完赛徽章。徽章从《无常四重奏》的故事中取得灵感，设计了春夏秋冬四个不同的样式，结合当前的形势，给人以打破无常、重铸希望的美好愿景。
而且，这个徽章不同于之前我们见过的奖牌，相比更加小巧有质感，锌合金压铸+珐琅工艺+电镀玫瑰金，细节处理更加的精致细腻。我都想好了，回头加条链子做个吊坠，哈哈哈，我都服了我这一本的脑子，虽然只是上了三本的学校。
有的人说了，反正现在也没有比赛，正好趁机歇歇吧。你知道吗？当你有这个想法的时候，你就已经输了，成功总是属于有准备的人，而我们跑步，也从来不是给某场比赛跑的。
希望我们能够蓄力日常，在不确定的人世间，多一份确定的把握！ 2淄博 收起全文d

16分钟前  来自 iPhone 11

“有人怕热，有人怕冷，幸好内心的热爱里不分春夏秋冬。”

keep与人间世联合出品纪录片《无常-四重奏》，并根据四位主人公的故事分别定制了四款高颜值徽章：像直指春阳的芽、像穿透夏雾的眼、像劈开秋风的刃、像划过冬土的轮。每一款徽章都凝聚了主人公的坚定意志，在无常的岁月中，引领着我们的方向 ​ 展开全文c

“有人怕热，有人怕冷，幸好内心的热爱里不分春夏秋冬。”

keep与人间世联合出品纪录片《无常-四重奏》，并根据四位主人公的故事分别定制了四款高颜值徽章：像直指春阳的芽、像穿透夏雾的眼、像劈开秋风的刃、像划过冬土的轮。每一款徽章都凝聚了主人公的坚定意志，在无常的岁月中，引领着我们的方向，直至未来💪

来Keep内搜索「可以破」报名参加8.8Keep线上公益马拉松，一起来解锁keep品牌日纪念奖章。昂首挺胸，迈开步伐，跨越四季无常！🏃‍♀️#练日常战无常# 收起全文d

19分钟前  来自 iPhone XS

#练日常战无常##线上公益马拉松# @Keep
跑过春夏秋冬，方知人间至味
有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试”“让我再试试。
Keep 与人间世联合呈现的《无常四重奏》主人公的故事中吸取灵感，凝练成四款徽章，像直指春阳的芽、像穿透夏雾的眼、像劈开秋风的刃、 ​ 展开全文c

#练日常战无常##线上公益马拉松# @Keep
跑过春夏秋冬，方知人间至味
有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试”“让我再试试。
Keep 与人间世联合呈现的《无常四重奏》主人公的故事中吸取灵感，凝练成四款徽章，像直指春阳的芽、像穿透夏雾的眼、像劈开秋风的刃、像划过冬土的轮，在无常的岁月中，引领着我们的方向，直至未来。
8月8日是全民健身日，运动拼搏去吧，来参加8.8Keep线上公益马拉松，可在Keep内搜索「可以破」报名。
即可报名成功，参加活动。
行动起来。🏃🏻 收起全文d

25分钟前  来自 iPhone客户端

春夏秋冬四季更替，人生之路漫长而短暂，岁月无常，我们不知道明天会发生什么，往日已逝，来日未至，唯有当下值得把握。

不要害怕”无常”，练就每一个”日常”，让自己能有足够多的力量去抵抗一个又一个”无常”。

人世间与Keep联合制作了纪录片《无常四重奏》，四个主人公的故事凝炼成四个徽章，代 ​ 展开全文c

春夏秋冬四季更替，人生之路漫长而短暂，岁月无常，我们不知道明天会发生什么，往日已逝，来日未至，唯有当下值得把握。

不要害怕”无常”，练就每一个”日常”，让自己能有足够多的力量去抵抗一个又一个”无常”。

人世间与Keep联合制作了纪录片《无常四重奏》，四个主人公的故事凝炼成四个徽章，代表春夏秋冬，在无常的岁月中，引领着我们的方向，直至未来！
“自律给我自由”，运动吧，我们能让自己变更好。来吧！
一起参加8.8Keep线上公益马拉松，可在Keep内搜索「可以破」报名，购买任意一款奖牌，用汗水去赢取属于你的徽章，打动我们的不仅是徽章的颜值和设计，而是蕴含在徽章背后的故事，这是用钱买不到的东西。

人生无常，唯有日常可以修炼，我们一起跑起来吧，等着你们打卡，加油！
#练日常战无常##线上公益马拉松# @Keep 2慈溪市 收起全文d

36分钟前 转赞人数超过10

#练日常战无常#
经历了不同寻常的2020，更能感受到人生的无常变化。

永远不知道明天会发生什么，那我们就把今天过好，去爱去运动去拼搏去享受，去做自己想做的事。

人世间与Keep联合制作影片《无常四重奏》，在四个主人公的故事中体现了他们“战无常”的运动精神，同时打造了春夏秋冬四款精美勋章。 ​ 展开全文c

#练日常战无常#
经历了不同寻常的2020，更能感受到人生的无常变化。

永远不知道明天会发生什么，那我们就把今天过好，去爱去运动去拼搏去享受，去做自己想做的事。

人世间与Keep联合制作影片《无常四重奏》，在四个主人公的故事中体现了他们“战无常”的运动精神，同时打造了春夏秋冬四款精美勋章。

岁月无常，但我们可以练就日常，去运动，去Keep住我们的好身体，未来都可期。

我们一起来参加8.8Keep线上公益马拉松，可在Keep内搜索「可以破」即可报名。
步履不停，跑起来，把“无常”甩在身后~
@Keep #线上公益马拉松# 收起全文d

今天06:32  来自 HUAWEI P30 Pro

#练日常战无常##线上公益马拉松#
一年四季，皆为序章
人生总是充满了惊喜和失落，有恰到好处的遇见，也有撕心裂肺的怀念，但时间总是向前，不论剧终还是待续， 愿你都能以梦为马。
这四款勋章尽是四季无常，总有希望不变，有像春天的芽，亦像夏天的清凉，伴随着秋的气息，不见冬天的寒冷。
人间世与Ke ​ 展开全文c

#练日常战无常##线上公益马拉松#
一年四季，皆为序章
人生总是充满了惊喜和失落，有恰到好处的遇见，也有撕心裂肺的怀念，但时间总是向前，不论剧终还是待续， 愿你都能以梦为马。
这四款勋章尽是四季无常，总有希望不变，有像春天的芽，亦像夏天的清凉，伴随着秋的气息，不见冬天的寒冷。
人间世与Keep联合制作了一个纪录片《无常四重奏》练日常战胜无常，我们不要总想着去赢得什么，任何事只要坚持做，出发就是你自己的英雄。
你愿意做自己的英雄，被自己感动吗？那么从现在开始行动参加8.8Keep线上公益马拉松，可在Keep内搜索「可以破」报名
即可报名成功，点击参加活动。
我们一起行动，就现在。
我们一起变好，就现在。
@Keep 收起全文d

今天04:11

运动是他作为「超级英雄」的铠甲，他的铠甲是靠汗水换来的。愿英雄每次执行任务时都能平安归来。#练日常战无常# //@大望路女青年:平常新闻里那群勇敢的消防员在普通人的眼里上天入地无所不能，在背后他们为了与死神争取哪怕一秒钟的时间训练了上百个日夜，这辛酸苦痛可想而知。

今天 03:14 转赞人数超过400  来自 微博 weibo.com

再次对医生这个职业肃然起敬，纪录片里一直在重复的“继续游、继续游”，是责任和担当，是对无数生命的负责。运动不停、生命不息，便能够在每一次风险里争取多一份把握。#练日常战无常#，不止为了自己，更是为了守护好每一个值得珍惜的明天

今天 03:07 转赞人数超过100  来自 微博 weibo.com

在2020这个特殊的年份里，我们见证了这世间太多的不确定性，不知不觉似乎快要将“无常”适应为“日常”。可即便如此，总有些人用他们的坚持，扮演着超级英雄的角色，不曾停息。在他们身上，除了感动，更多的是被影响，被激励。#练日常战无常#

今天 02:14 转赞人数超过400  来自 微博 weibo.com

希望我74岁的时候，还能有很想做的事，还能有如此坚定的坚持。#练日常战无常#

今天 01:44 转赞人数超过50  来自 微博 weibo.com

【8.8全民健身日 Keep与人间世联合发布纪录片】《秋刀》中的赵医生，二十几年如一日坚持游泳，是为了让手术中双手更稳定更协调。疫情当前，也看到无数冲在前线的白衣天使，用运动为生活蓄力！在医生这个群体上自律不只给我自由、也给他人自由！#练日常战无常#！致敬

今天 01:08 转赞人数超过10  来自 微博 weibo.com

#李现飞利浦男士理容代言人# lx#练日常战无常#
李现对粉丝朋友：我在坚持我自己的同时，也希望她们能够坚持她们自己。
李现@李现ing ​

今天00:00  来自 李现超话

#练日常战无常# 许久不锻炼，这两天晚饭后跟着Keep练瑜伽，拉伸筋骨，暴汗如雨，感觉很舒服，第二天起来身体也变轻松～～继续坚持 ​

08月07日 22:17  来自 iPhone

🎬Vol.4《无常-四重奏》之冬轮 | Keep 与人间世联合出品

74 岁老人徐长荣每周都会和年轻人们一起比赛骑车，岁月未从他身上剥夺热爱与希望。老伴埋怨他：“都 74 岁了，还要（骑）很快很快。”老人笑着，“就是喜欢啊，没办法。”

生命如沙漏一般在不知不觉中流逝，想做的、爱做的，不管多大年纪都 ​ 展开全文c

🎬Vol.4《无常-四重奏》之冬轮 | Keep 与人间世联合出品

74 岁老人徐长荣每周都会和年轻人们一起比赛骑车，岁月未从他身上剥夺热爱与希望。老伴埋怨他：“都 74 岁了，还要（骑）很快很快。”老人笑着，“就是喜欢啊，没办法。”

生命如沙漏一般在不知不觉中流逝，想做的、爱做的，不管多大年纪都去做吧，生命只此一次，热爱终抵岁月漫长。

“岁月从不给谁留情面，但轮在转心不老。”#练日常战无常# LKeep的微博视频 收起全文d

08月07日 21:53 转赞人数超过100  来自 微博 weibo.com